Finom fogyókúrás nasi.Hozzávalók:20dkg túró 40dkg málna (vagy más gyümölcs)vanília vagy aromaédesítőszerA málnát és a túrót habosra turmixoljuk, majd édesítjük és vaníliával ízesítjük. Poharakba tesszük és néhány szem málnával díszítjük.
Túrókrém
2007.11.30. 14:02 | danianyu | Szólj hozzá!
Címkék: étel gasztro főzés recept gasztronómia málna desszert főzőcske túrókrém
Temesvári sertésragu
2007.11.27. 13:06 | danianyu | Szólj hozzá!
Hozzávalók:60 dkg sertéscomb1 nagy vöröshagyma1 nagy tejföl60 dkg zöldbabpaprika, paradicsomőrőlt pirospaprikasó, borskevés olaj2 evőkanál lisztA húsból pörköltet készítünk, amikor félig megpuhult a hús hozzáadjuk a zöldbabot. Annyi víznek kell lennie rajta, hogy ellepje. Ha…
Címkék: étel gasztro pörkölt recept gasztronómia egytálétel ragu főzőcske
Joghurtital
2007.11.24. 21:04 | danianyu | Szólj hozzá!
Egyre többet hallani úton-útfélen, hogy mennyire egészséges a joghurt. Ezért most jöjjön egy ínyenc és egészséges frissítő tízóraira vagy uzsonnára. Fogyózóknak ajánlom! A kisfiam is mekedvelte:-)Hozzávalók: (egy személyre)1 doboz natúr joghurt1 db narancs1 db…
Címkék: konyha étel ital fogyókúra főzés könnyű recept gasztronómia joghurt turmix frissítő
Céklasaláta
2007.11.24. 13:30 | danianyu | Szólj hozzá!
Nagyon fincsi saláta. Fogyókúrázók is változatosabbá teheti az étrendet. Kitűnően laktat.Hozzávalók: (egy személyre)20 dkg ecetes cékla1 dl tejföl1 db alma1 db főtt tojásmustáresetleg só, porcukorA céklát, az almát és a tojásfehérjét tetszőleges formára vágjuk, az…
