Könnyű, gyorsan elkészíthető egészséges étel.Hozzávalók1kg tengeri halfilé4dl tejföl15dkg reszelt sajttormamustárlestyánsó, pirospaprikafokhagymakevés vajA halat besózzuk, befűszerezzük, kivajazott tepsibe rakjuk. Egy tálban összekeverjük a tejfölt, a tormát, mustárt,…